Dificuldades na comunicação, conflitos recorrentes, ciúmes, dependência emocional ou rompimentos dolorosos. A terapia ajuda a construir vínculos mais saudáveis e conscientes — consigo mesmo(a) e com os outros.

Quando o bem-estar depende excessivamente da validação ou presença do outro, a terapia ajuda a fortalecer sua autonomia emocional e a reconstruir vínculos mais saudáveis.

O TDAH afeta a atenção, impulsividade e hiperatividade, impactando a vida acadêmica, profissional e social. A psicoterapia ajuda na organização, foco e controle emocional.

A ansiedade em excesso pode causar prejuízos emocionais e físicos. A terapia trabalha técnicas para reduzir o medo, controlar preocupações e recuperar o equilíbrio interno.

A depressão vai além da tristeza — afeta o ânimo, o sono, a alimentação e o sentido da vida. O acompanhamento psicológico é essencial para resgatar a esperança e o bem-estar.

Caracterizado por oscilações intensas de humor, entre euforia e depressão. O tratamento psicoterapêutico ajuda a reconhecer padrões e promover estabilidade emocional.

Entender quem você é, seus sentimentos, limites e desejos, permite tomadas de decisões mais conscientes e uma vida mais leve e conectada com seus valores.

Excesso de tarefas, cobranças ou pressões podem gerar estresse crônico. A terapia ensina estratégias de enfrentamento e promove saúde mental e qualidade de vida.

A dificuldade para dormir pode ter causas emocionais profundas. A psicoterapia atua na raiz da insônia, promovendo relaxamento, higiene do sono e controle da mente.

Relacionam-se com a imagem corporal e emoções desreguladas. A psicoterapia ajuda a ressignificar a relação com o corpo, a comida e com a própria identidade.

Esgotamento físico e emocional causado por excesso de pressão, responsabilidades ou trabalho. A terapia oferece suporte para recuperar o equilíbrio, reconhecer limites e resgatar o bem-estar.